Trainingstijden
Groepsindeling
| Leeftijd | Dinsdag | Woensdag | Vrijdag |
| 4 | 16:00 - 16:45 A | ||
| 5 | 16:45 - 17:30 A | ||
| 6 t/m 7 | 17:30 - 18:30 J | ||
| 6 t/m 7 | 18:30 - 19:30 J | ||
| 6 t/m 8 | 16:30 - 17:30 P | 16:30 - 17:30 E | |
| 8 t/m 9 | 17:30 - 18:30 P | 17:30 - 18:30 E | |
| 9 t/m 11 | 18:30 - 19:30 P | 18:30 - 19:30 E | |
| 11 t/m 14 | 19:30 - 20:30 P | ||
| 12 jaar en ouder | 19:30 - 20:30 E | ||
| Senioren (vanaf 15) | 20:30 - 21:30 P |
A: Anna Oosterhof
E: Edwin Plantenga
J: Johan Baas
P: Peter Baas
Locatie dojo
Sportzaal van Het Krijt
Aletta Jacobsweg 80 Assen
